Entrenador personal Madrid
660 015 592
Tarifas y servicios
Antes de empezar a entrenar, mantendremos una entrevista personal para:
-
Tener en cuenta posibles problemas de salud, dolencias o cualquier factor limitante de la actividad deportiva.
-
Valorar el estado actual para ajustar el nivel inicial y desde ahí tener una perspectiva de nuestros progresos.
-
Establecer objetivos reales sobre una línea temporal.
A MEDIDA
Tal y como suena, entrenamiento que se ajusta a ti como un guante. Dedicación exclusiva durante la sesión, seguimiento exhaustivo a posteriori, control de todos los parámetros que afectan al rendimiento y a la ejecución de los ejercicios.
Es la opción más satisfactoria tanto para el entrenador como para el deportista.
Sesión 60'................................................ 30 €
Bono de 10 sesiones - 60'..................... 250 €
1 sesión semanal 60'................ 120 €/mes
2 sesiones semanales 60'......... 200 €/mes
Grupos...........................................Consultar
HIPOPRESIVO
Al tratarse de posturas y pautas eminentemente técnicas, el máximo nº de practicantes por grupo será de 4 personas. Cada sesión dura 60 minutos. Es suficiente practicar de 20 a 40 minutos cada vez. El resto del tiempo se dedicará a un correcto warm-up, a interiorizar movimientos de forma aislada (sin apnea) para una correcta ejecución de las secuencias de ejercicios y a una relajante vuelta a la calma.
Sesión de 60' ............................................ 40 €
Bono de 10 sesiones de 60' ................. 300 €
1 sesión semanal 60'........................ 150 €/mes
2 sesiones semanales 60'................ 240 €/mes
Sesiones en grupo ............................ Consultar
Volver
