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Entrenador personal Madrid
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¿CON QUÉ ENTRENAMOS?
Este es nuestro arsenal para ponerte en forma.
Running Madrid
Running Madrid
Running Madrid
Running Madrid
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TRX Madrid
TRX Madrid
TRX Madrid
TRX Madrid
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Hipopresivos Madrid
Hipopresivos Madrid
Hipopresivos Madrid
Hipopresivos Madrid
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Kettlebell
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Peso libre
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Balón medicinal
Entrenamiento personal Madrid
Kettlebell
Entrenamiento personal Madrid
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RUNNING
Popular desde los 70 en U.S.A. podemos decir que más que una moda es un fantástico hábito que cada vez engancha a más gente.
TRX.
El entrenamiento en suspensión engancha por la sensación de esfuerzo percibida y por lo provechosa que puede ser una sesión de 40 minutos. Es sencillo de utilizar, portátil y muy polivalente.
HIPOPRESIVOS.
Los abdominales hipopresivos son una alternativa eficaz al trabajo de core y más saludable que los clásicos crunch. Lo más interesante de este método es que también ganas en salud y previenes dolencias.
ENTRENAMIENTO LIBRE.
Kettlebells, battle rope, functional bags, ejercicios con tu propio peso, comba, pliometría, propiocepción… Sin duda el gimnasio es un lugar fantástico para ponerte en forma pero ¿por qué salir de la oficina para meterte en otro bloque de hormigón?
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